Så tar du huvudrollen i ditt liv – Kjell Enhagers bästa råd
Tre enkla sätt att skapa din fantastiska framtid – här är våra tre bästa take aways från Kjell Enhager.
Foto: Kjell Enhager Visualisering
Driva Eget hängde med på Kjell Enhagers magiska föreläsning “Levla ditt liv”, med det bästa från Kjells 43 år som coach och föreläsare. Supervasst innehåll!
Bland det viktigaste vi tog med oss var förmågan att göra sig själv till huvudrollsinnehavare i sitt eget liv. Så här gör du!
Kjell Enhagers tips 1: Låtsas att ditt liv är en film
Vilken film är du i just nu? Vem har skrivit manus? Är du huvudrollsinnehavare? Eller statist? Gillar du dina repliker? Är det en skräckfilm eller komedi?
Vad är det du gör och inte gör? Det enda sättet att skapa förändring är att sluta med något eller börja med något. Du är den som leder mitt liv – och bara du kan bestämma hur det ska se ut. Musikal eller thriller?
Kjell Enhagers tips 2: Lär dig av Ingemar Stenmark
Kjell frågade Ingemar Stenmark hur han tänkte inför ett lopp.
– Jag tänker att jag åker innan jag åker, berättade Stenmark.
– Hur tänker du? frågade Kjell. Som att du är regissör (och ser allting utifrån) eller skådis (och är i kroppen) ?
– Jag ser mig själv som regissör tills jag kommer till en svår bort. Då går jag in i mig själv om och om igen tills det ser ut som jag vill. Då blir jag skådisen för att skapa känslan, berättade Stenmark
Vi kan göra likadant: lär dig först att zooma ut och bli regissören. När något inte ser ut som du vill. Tänk om och om igen tills det ser ut och känns bra.
Kjell Enhagers tips 3: Visualisera en härlig framtid
Skriv ett brev till dig själv som du ska läsa om tre år. Tänk dig tre år framåt i tiden och skriv ned vad som har hänt från nu till då. Se det hända, känn det hända. Då kan det hända.
När du planerar för framtiden, är det centralt att du mår bra när du gör det. För den känsla du har när du tänker på framtiden, kommer du att ha när den väl händer.
Ta ut glädjen i förskott. Se in i framtiden och gläds åt hur den kommer att se ut. Då ger du dig själv möjlighet till dubbel glädje.
Kjell Enhager
Sitt med med din familj och hitta på den roligaste framtiden du tänka dig. Skriv ett brev till och låtsas att du är i framtiden, och berätta hur de senaste 10 åren har varit och vad som har hänt.
Om någon hade hållit tal till dig om 10 år, vad skulle du vilja att de sa?
Kjell Enhager
Vill du också se Kjell Enhager live under hans sista stora föreläsningsturné? Spana in enhager.com och boka din plats direkt.
Vanliga frågor (FAQ tillagd i efterhand av redaktionen)
Vad är huvudbudskapet i Kjell Enhagers föreläsning "Levla ditt liv"?
Kjell Enhagers huvudbudskap handlar om att ta kontroll över sitt eget liv och sin framtid genom att bli huvudrollsinnehavare istället för statist. Hans föreläsning fokuserar på tre huvudprinciper: att se sitt liv som en film man själv regisserar, att använda mental träning som Ingemar Stenmark, och att aktivt visualisera sin önskade framtid.
Hur använder man Kjell Enhagers filmmetafor i företagandet?
I företagandet kan du använda filmmetaforen genom att se dig själv som både regissör och huvudrollsinnehavare i ditt företags utveckling. Ställ dig frågor som: Vilken typ av företagsberättelse skapar du? Är du aktiv huvudrollsinnehavare i ditt företags utveckling eller låter du andra styra handlingen? Genom att medvetet välja din roll och ditt manus kan du aktivt styra företaget i önskad riktning.
Vad innebär Kjell Enhagers koncept med regissör och skådis?
Konceptet handlar om att växla mellan två perspektiv: regissörsperspektivet där du ser situationen utifrån för att få överblick, och skådisperspektivet där du går in i känslan för att uppleva det fullt ut. Precis som Ingemar Stenmark använde denna teknik i skidbacken kan företagare använda den för att både planera strategiskt och agera beslutsamt i viktiga situationer.
Hur fungerar Kjell Enhagers visualiseringsteknik för framtidsplanering?
Visualiseringstekniken går ut på att skriva ett brev till dig själv från framtiden, där du beskriver vad som har hänt under de senaste åren. Det viktiga är att känna positiva känslor medan du visualiserar, eftersom den känslan du har när du tänker på framtiden påverkar hur du kommer att uppleva den när den väl kommer. Detta är särskilt effektivt för företagare som vill skapa en tydlig vision för sitt företag.
Vilka är de praktiska stegen i Enhagers metod för att "göra skillnaden som gör skillnaden"?
De praktiska stegen inkluderar: 1) Identifiera vad du behöver sluta eller börja göra, 2) Växla mellan regissörs- och skådisperspektivet för att både planera och genomföra, 3) Visualisera önskade resultat med positiva känslor, och 4) Dokumentera din vision genom att skriva ned den, precis som i brevövningen. Dessa steg hjälper dig skapa konkret förändring i både ditt personliga liv och företagande.
Hur kan företagare använda Kjell Enhagers brevskrivningsmetod?
Företagare kan använda brevskrivningsmetoden genom att skriva ett detaljerat brev från sitt framtida jag som beskriver företagets utveckling och framgångar. Beskriv konkreta milstolpar, viktiga beslut och positiva förändringar som har skett. Detta hjälper till att skapa en tydlig målbild och aktiverar ditt undermedvetna att arbeta mot dessa mål. Gör gärna övningen tillsammans med ditt team för att skapa en gemensam vision.
