Best of hälsotips – här är entreprenörernas superknep

31 mars, 2021

Hälsotips

Är hälsa och framgångsrikt företagande synonymt? Det verkar så. Några av våra mest framgångsrika entreprenörer delar frikostigt med sig av sina bästa hälsotips för maximal hälsa. Detta blir ett riktigt specialavsnitt med våra bästa hälsotips från Ordinary People who do Badass Things.

Du får bland annat hälsotips från

  • Pingis Hadenius (Löwengrip Beauty etc) om grundstruktur för mat, träning och sömn
  • Maria Åkerbergs bästa hälsotips för att må bra och få fantastisk hud
  • David Ovsepian (Techbuddy) om morgonrutiner, meditation och dans
  • Erik Bergman (Catena Media) om sin drömdag med supersmoothies och smart sömn
  • Pernilla Ramslöv (Nox Consulting) om hur hon slutade oroa sig helt …och mycket mer.

Tar du din hälsa på allvar? Då får du bara inte missa dessa magiska hälsotips!

Lyssna på avsnittet direkt här nedanför eller ladda ned det på din favoritplattform. Det gör du här – välj mellan Apple Podcasts, Spotify eller Acast. Tips! Prenumerera på Ordinary People who do Badass Things för att inte missa något avsnitt!

Var kan jag prenumera på “Ordinary People who do Badass Things”?

Alla avsnitt och intervjuer hittar du på driva-eget.se/podcasts eller på din favoritplattform för poddar. Här kan du välja din favoritplattform och lyssna där.

Vill du ha ännu mer inspiration och tips? Prenumerera också på poddarna “Business Hacks” och “Starta Eget-podden” på din plattform.

Våra bästa hälsotips

På Driva Eget skriver vi dagligen om hälsa och personlig utveckling. Här är några av våra bästa guider med hälsotips.

69 enkla sätt att boosta din hälsa under Coronakrisen

Din hälsa är viktigare än någonsin under Corona, och med våra 69 enkla hälsotips kan du snabbt bli mer hälsosam. Här lär vi dig andningsövningarna, hälsovanorna och superprinciperna som verkligen gör skillnad för ditt välmående.

Läs här: 69 enkla sätt att boosta din hälsa under Coronakrisen

3 hälsotips som gör dig mer lönsam

Vill du vässa ditt företagande? En av de viktigaste investeringarna som du kan göra i företaget är i din egen hälsa. Här får du tre konkreta råd från experten.

Läs här: De 3 hälsoråden som gör dig mer lönsam

De 11 hälsostegen till ett bättre liv för företagare

Hur vi sköter vår hälsa spelar så stor roll för hur vi presterar att det borde ingå i varje starta eget-kurs. Det menar dietisten och egenföretagaren Kajsa Asp Jonson. Men tänk inte på allt du inte får. Tänk på vad du kan lägga till – till exempel dessa hälsotips!

Läs här: De 11 hälsostegen till ett bättre liv för företagare

Tips! Lyssna också Framgångsvanor och rutiner från Sveriges främsta entreprenörer