Till huvudinnehållet

Få tillgång till kunskapen andra bara drömmer om. » Driva Eget MasterMinds

Anpassa dina flöden och vad som visas först. Läs mer

Inspiration

Gårdsfisk - Framtidens Hållbara Fiskodling

Deras odlade fisk klarar sig utan antibiotika och bidrar inte till havens övergödning. Johan Ljungquist och Mikael Glenmark har lösningen för framtidens sushi.

Driva-Eget-Redaktion
Redaktionen 30 januari, 2018 Uppdaterades 21 mars, 2025 6 minuters läsning
Gårdsfisk

Foto: De odlar fisk som inte sabbar miljön. Foto: Birger Lallo.

Riktigt vad som drivit Johan Ljungquist och Mikael Olenmark att starta Gårdsfisk är kanske lite svårt att förstå för en utomstående, men ett visst mått av envishet har det definitivt varit.

Idén är nämligen lite speciell så till vida att de både ville odla fisk och samtidigt hålla så höga miljökrav som möjligt. Tanken var redan från början att återanvända vattnet från bassängerna som höggradig gödselprodukt för jordarna och på så sätt skapa ett kretslopp utan övergödning.

Johan Ljungquist är marinbiolog i botten och Mikael Olenmark är civilingenjör med vattenresurshantering som sin specialisering, så visst fanns kompetensen när de drog igång. Ändå tog det fem år att projektera och planera Gårdsfisk. För att hålla nere kostnaderna fick man köpa utrustningen, som kar och reningssystem, begagnade.

Med tanke på deras bakgrund så är det ingen överraskning att de träffades på Lunds Tekniska Universitet, där de deltog i ett gemensamt projekt med sex andra studenter. När det sedan gick i graven så tyckte både Johan Ljungquist och Mikael Olenmark att de trivdes så bra ihop att de ville fortsätta samarbeta. Ur det föddes alltså Gårdsfisk.

Och den vetenskapliga bakgrunden märks också när de pratar om sin systemdesign som kallas "integrerat lant- och vattenbruk". Meningen var helt enkelt redan från början att skapa ett kretslopp.

Gårdfisk

Men det näringsrika vattnet från fiskodlingen är bara halva kretsloppet. Den andra delen består av fiskarna är speciellt utvalda eftersom de är omnivorer, eller allätare. Det gör att de "slipper odla fisk som ska ätas upp av odlad fisk". Man ska också på sikt kunna använda svenskt foder, kanske egenodlat.

De fisksorter man valt att jobba med är Clarias, en afrikansk fisk som ser ut lite som en ål, men mest liknar Makrill i smak och egenskaper med bland annat mycket Omega 3. Anledningen till att de väljer afrikanska fiskar är att de lever i varmare vatten och därför också är naturligt mer resistenta mot sjukdomar. Och precis som Makrill passar den utmärkt som rökt.

Gårdsfisk använder nämligen inte antibiotika och andra mediciner, eftersom det inte behövs. Skulle fiskarna ändå bli sjuka räcker det med att blanda i salt i vattnet för att döda av bakterier, svampar och annat.

Vidare har man Svart Rödstrimma, som liknar vår Abborre, och som också kommer från varmare vatten i Afrika och därför är tåligare. Den tas upp när den väger cirka 800 gram och kan med fördel helstektas eller användas till sushi. En mindre släkting heter Rödstrimma och tas upp när den väger cirka 400-500 gram, vilket gör den idealisk för en portion och den har därmed blivit populär på restauranger.

Återigen jobbar alltså Johan Ljungquist och Mikael Olenmark med ett helhetstänk kring fiskodlingen, där fiskarnas tålighet och resistens mot sjukdomar vägs in tillsammans med smak och storlek.

När de köpte Gretagården, döpt efter sin förra ägare, så hade ladugård och stallar inte brukats på 30 år. Det gamla grisstallet hade idealiska mått för att rymma fiskodlingen och arbetet började med att bila ur gamla boxväggar, gjuta om golv samt göra om inner- och yttertak.

Greta själv var naturligtvis väldigt glad över att gården skulle brukas igen, vilket också hjälpte till vid köpet av gården. Deras tanke är att kunna utnyttja nedlagda ladugårdar runt om i landet för fiskodling, för fördelarna mot att odla i en fiskkasse i sjö är flera.

Dels kan du återanvända gödslet från vattnet och minimera utsläpp av kväve och fosfor, dels slipper du risken för att en kasse går sönder och de smiter. En annan viktig faktor är att du hela tiden kan övervaka vattenkvaliteten.

Själva vattnet som använts i en bassäng sprids direkt på åkrarna, men den avföring och andra rester som fastnar i det mekaniska filtret samlas upp i en gödselbrunn. Därifrån pumpas det upp och sprids på åkrarna det också. Än så länge har produktionen inte varit tillräckligt stor för att det ska vara lönt att sprida gödslet från brunnen men till våren är det dags.

Gårdfisk

Man har också velat introducera andra bönder till sin systemdesign med integrerat vattenbruk, men intresset blev så stort att de inte hade möjligheter att ta hand om alla sökanden på ett vettigt sätt. Så just nu har de lagt det på hyllan i väntan på tid och möjligheter. Över 1000 bönder har varit på studiebesök på Gretagården, och det finns gott om tomma ladugårdar runt om i landet.

2016 vann Gårdsfisk Coops Änglamarkspris för sitt arbete med sin ekologiska fiskodling. Deras varmrökta Clarias finns att köpa via både ICA och Coop, som tar hem på beställning om butiken inte för den.

Att detta skulle kunna bli ett intressant sätt att producera livsmedel i stor skala i Sverige framöver är nog givet. Överfiskade hav och outnyttjade ladugårdar är en kombination som kan visa sig bli lönsam framöver.

Text: Henrik FitinghoffFoto: Birger Lallo

Vanliga frågor om Gårdsfisk (FAQ tillagd i efterhand av redaktionen)

Vad är unikt med Gårdsfisks affärsmodell?

Gårdsfisk har utvecklat en innovativ affärsmodell där de odlar fisk i gamla ladugårdar med ett kretsloppsbaserat system. Deras koncept bygger på att återanvända vattnet från fiskodlingen som gödsel till åkermark, vilket eliminerar problem med övergödning. De använder inte antibiotika och har skapat ett helt hållbart system för livsmedelsproduktion.

Vilka fiskarter odlar Gårdsfisk och varför just dessa?

Gårdsfisk odlar främst Clarias (som påminner om makrill i smaken) och Rödstrimma (liknande abborre). Dessa arter är valda eftersom de kommer från varma vatten i Afrika och därmed är naturligt resistenta mot sjukdomar. Rödstrimman är särskilt populär för sushi och restauranger tack vare sin idealiska portionsstorlek på 400-500 gram.

Var kan man köpa fisk från Gårdsfisk och vad kostar den?

Gårdsfisks produkter, särskilt deras varmrökta Clarias, finns tillgängliga hos både ICA och Coop. Om din lokala butik inte har produkterna i sitt ordinarie sortiment kan de beställas hem. Priserna varierar beroende på produkt och butik, men företaget fokuserar på att erbjuda hållbart producerad fisk till konkurrenskraftiga priser.

Hur skiljer sig Gårdsfisks odlingsmetod från traditionell fiskodling?

Till skillnad från traditionell fiskodling i kassar i sjöar, sker Gårdsfisks produktion i kontrollerade inomhusmiljöer. Detta ger flera fördelar: bättre kontroll över vattenkvaliteten, ingen risk för rymningar, och möjlighet att återanvända närsalter som gödsel. Systemet kallas "integrerat lant- och vattenbruk" och minimerar miljöpåverkan samtidigt som det skapar mervärden för lantbruket.

Hur fungerar Gårdsfisks koncept med återanvändning av gamla ladugårdar?

Gårdsfisk har visat att nedlagda ladugårdar kan omvandlas till moderna fiskodlingar. Deras pilotanläggning på Gretagården är ett exempel där ett gammalt grisstall byggts om för fiskodling. Över 1000 bönder har visat intresse genom studiebesök, vilket tyder på en stor potential för expansion av konceptet i Sverige.

Är Gårdsfisks produkter lämpliga för sushi och restauranger?

Ja, särskilt deras Rödstrimma är mycket populär för sushi-tillagning tack vare sin höga kvalitet och perfekta portionsstorlek. Fisken är färsk, lokalproducerad och fri från antibiotika, vilket gör den idealisk för restauranger som vill erbjuda hållbara alternativ till importerad fisk.


Dela artikeln

ANNONS

Innehåll från Talenom

Partner

Nya krav på lönehantering – detta måste alla företagare veta

Lönehantering är något som bara ska fungera. Men snart förändras spelplanen för löner – och nu måste du som företagare ha stenkoll på EU:s nya krav på lönetransparens. Vi lär dig här!

Talenom 14 april, 2026 5 minuters läsning
EU Direktiv Lönetransparens 2026

Foto: Talenom

Nya krav på transparens, dokumentation och kontroll gör att lönehantering inte längre bara handlar om att betala ut rätt lön i tid – utan om att undvika risker, kostnader och i vissa fall även sanktioner.

Har du stenkoll på de nya reglerna och EU:s krav på lönetransparens? Om inte, ladda ned Talenoms kostnadsfria guide om Lönehantering 2026 – med alla nya regler. Ett måste om du har anställda!

Tips! Visst har du sett att vi har fler kostnadsfria guider?

1. Här finns en kostnadsfri, nedladdningsbar guide om skatteplanering för ägarledda företag 2026.

2. Här kan du kostnadsfritt ladda hem K10-guiden 2026, där du får alla tips och finesser som hjälper dig att maximera utdelning till lägre skatt. Rekommenderas!

3. Och här hittar du en kostnadsfri guide om de nya 3:12-reglerna. Ett måste om du vill få stenkoll på läget och få konkreta exempel.

EU:s nya krav på lönetransperens

Flera saker händer just nu samtidigt. EU:s nya krav på lönetransparens ökar insynen och ditt företag behöver kunna motivera och dokumentera löner tydligare. Kraven på struktur och uppföljning blir högre, samtidigt som digitalisering driver på nya arbetssätt.

Det här gör att lönehantering går från att vara en intern funktion till något som i praktiken kan granskas utifrån. Och det ställer helt nya krav på hur du jobbar.

Nya krav du som företagare behöver ha koll på

Förändringarna märks framför allt i fyra områden.

Ökad transparens
Du behöver kunna förklara varför olika medarbetare har olika lön och visa att det finns en tydlig struktur bakom.

Högre krav på dokumentation
Beslut kring löner behöver dokumenteras och kunna följas upp i efterhand.

Mer datadrivna beslut
Det räcker inte längre att något känns rimligt. Du behöver kunna visa underlag.

Spårbarhet i löneprocessen
Vem har gjort vad, när och varför. Och det ska gå att följa.

Vanliga lönemisstag som blir dyrare

Det som tidigare varit lite slarvigt kan nu bli ett riktigt problem. Här är några risker du enkelt kan undvika med rätt hjälp och kompetens.

Misstag 1: Personberoende lönehantering
Att all kunskap sitter hos en person. Om den försvinner, försvinner kontrollen. Ett bra alternativ är att ta hjälp med lönerna hos någon som kan (och har tid) – exempelvis Talenom.

Misstag 2: Manuella processer
Excel och manuella steg ökar risken för fel. Välj en partner som har processer och vet hur lagarna ska följas.

Misstag 3: Otydliga lönekriterier
Löner sätts utan tydlig struktur eller dokumentation.

Misstag 4: Brist på uppföljning
Ingen har helhetsbilden eller ansvar för att processen faktiskt håller.

Resultatet kan bli felaktiga löner, missnöje internt och i värsta fall kostsamma korrigeringar. 

Så framtidssäkrar du företagets lönehantering
Lönehantering behöver inte vara komplicerat, men det kräver struktur och kompetens. Och att du har löpande koll på alla nya regler och lagändringar.

Börja så här:

  • Säkerställ att alla löneprocesser är dokumenterade
  • Definiera tydliga kriterier för lönesättning
  • Minska manuella moment där det går
  • Se över vem som ansvarar för vad
  • Säkerställ att du kan följa upp och analysera löner

Ett enkelt test är att fråga dig själv:
Om någon utifrån skulle granska din lönehantering, skulle du känna dig trygg? Om svaret är kanske är det dags att agera och ta hjälp.

Vill du få full koll på lönehanteringen 2026? Ladda hem gratis guide

Kraven ökar, men med rätt struktur blir det också enklare att göra rätt från början.

I den här guiden får du:

  • En tydlig genomgång av vad som förändras och de nya reglerna
  • Konkreta råd för hur du anpassar din lönehantering
  • Vanliga misstag och hur du undviker dem

Ladda ner guiden: Så får du kontroll på lönehanteringen 2026

Talenom – en trygg partner för små och medelstora företag
När du väljer redovisningsbyrå handlar det inte bara om att hantera årets siffror — det handlar om att bygga för framtiden. Talenom är en partner som står vid företagets sida även när regler, behov och mål förändras.

Vad säger andra företagare om Talenom?

Talenom får höga betyg från sina kunder – och det märks i omdömena.

⭐⭐ ⭐ ⭐ ⭐  4,6 av 5 baserat på omdömen från över 500 företagare i hela Sverige.

Några röster från våra kunder:

“En redovisningsbyrå som verkligen förstår småföretagare. Vi får både stöd och strategiska råd”
– Johan S.

“Proffsiga och tillgängliga. Rekommenderar varmt till andra företagare.”
– Maria K.

“Tydliga, kunniga och personliga – precis det vi sökte.”
– Daniel A.

Läs fler omdömen här.


Gedigen erfarenhet och expertis
Talenom grundades 1972 och är idag en av Nordens ledande aktörer inom digital redovisning. Med fokus på små och medelstora företag har de utvecklat effektiva lösningar som kombinerar teknik, kunskap och trygg rådgivning.

Rådgivning som utgår från ditt företag
Hos Talenom står den personliga servicen i centrum. Du får tillgång till rådgivare som lär känna ditt företag – oavsett om det gäller löpande bokföring, skatteplanering, lönehantering eller affärsutveckling.

Fokus på långsiktiga relationer
Talenom jobbar inte bara med siffror – de jobbar för att ditt företag ska växa hållbart. Med kontinuerlig uppföljning och rådgivning anpassad till din bransch, hjälper de dig att fatta rätt beslut i rätt tid.

Läs mer om Talenoms tjänster här.


Vill du veta mer?
Nyfiken på hur vi kan hjälpa just ditt företag? Boka ett kostnadsfritt möte med oss på Talenom

Boka möte här.



Starta Eget-skolan

Ditt företag kan göra vinst och ändå gå i konkurs – här är varför!

Ett företag kan gå med vinst och ändå gå i konkurs. Det låter märkligt, men det händer hela tiden. Orsaken är nästan alltid densamma: brist på likviditet.

Gustaf Oscarson
Gustaf Oscarson 19 mars, 2026 Uppdaterades 22 april, 2026 5 minuters läsning
Kassaflo¨de och likviditet – da¨rfo¨r a¨r det avgo¨rande fo¨r nya fo¨retag

Foto: Montage/Canva

Det finns många sätt att hamna i en likviditetsbrist (med enklare ord, cashen är slut). Du kan ha sålt för mycket, fakturerat för lite, gett för långa betalningsvillkor – eller glömt att momsen inte är dina pengar. 

I den här guiden går vi igenom vad likviditet och kassaflöde egentligen betyder, varför det är viktigare än resultatet i början – och hur du undviker klassiska nybörjarmisstag. Läs igenom hela, för detta är extremt viktigt att förstå för nya företagare!

Tips från Nordea: Här lär vi dig hur likviditetshantering kan skapa större trygghet i ditt nya företag.

Vad är skillnaden mellan resultat och kassaflöde?

Resultat = Intäkter minus kostnader.

Kassaflöde = Pengar in minus pengar ut.

Exempel: Du fakturerar 100 000 kr i januari.
Kostnaderna är 60 000 kr.
Resultatet är alltså 40 000 kr i vinst.

Men om kunden betalar först om 30 dagar – och leverantörerna vill ha betalt i förskott – kan du ändå stå utan pengar på kontot. Du är lönsam på pappret.
Men du kan inte betala räkningarna. Det är ett likviditetsproblem.

Förklaring av begreppen: Kassaflöde är rörelsen av in- och utbetalningar över tid, medan likviditet är den faktiska mängden kontanta medel (pengar i kassan/banken) som finns tillgänglig vid ett specifikt tillfälle för att betala räkningar. Kassaflöde visar förändringen ('flödet'), medan likviditet visar statusen ('mängden'). 

Tips från Spiris: Låt inte ekonomin komma emellan. Här är ekonomiplattformen för dig som vill få stenkoll på företagets kassaflöde.

Ett konkret exempel – hur ett lönsamt bolag kan krascha

Okej, du startar ett konsultbolag.

  • Du fakturerar 150 000 kr i månaden.
  • Du har 60 dagars betalningsvillkor.
  • Dina fasta kostnader är 80 000 kr per månad.

Månad 1:
Du fakturerar 150 000 kr – men får 0 kr in.

Månad 2:
Du fakturerar 150 000 kr – men får fortfarande 0 kr in.

Samtidigt ska du betala:

  • Lön
  • Hyra
  • Programlicenser
  • Skatt

Du har alltså 160 000 kr i kostnader innan första fakturan ens är betald. Det är så företag går omkull – trots att de är lönsamma på pappret.

Tips från Nordea: Så här kan du jämna ut företagets kassaflöde och förbättra likviditeten med några enkla tips. Läs mer här!

De största likviditetsriskerna för nya företag

1. För långa betalningsvillkor

30 dagar är standard i många branscher.
Men som nystartad kan 10 dagar vara rimligare. Eller förskottsbetalning.

2. Moms som “äter upp” pengarna

Du fakturerar 100 000 kr + 25 % moms.
Det betyder att 25 000 kr av beloppet inte är dina pengar. Om du använder dem i verksamheten – eller privat – kan det bli 'obehagligt' när momsdeklarationen ska betalas.

3. För tidiga löneuttag

Du ser pengar på kontot och tänker:
“Nu kan jag ta ut lön.” Men pengarna kanske behövs till:

  • Skatt
  • Moms
  • Leverantörsskulder

Ta inte ut pengar som egentligen tillhör framtida kostnader. Läs igen: Ta ALDRIG ut pengar som ska gå till framtida kostnader.

4. För snabb tillväxt

Ja, det kanske låter bakvänt. Men om du växer snabbt behöver du ofta:

  • Köpa in mer varor
  • Anställa
  • Investera

Om intäkterna kommer senare än kostnaderna kan tillväxt skapa likviditetsbrist.

Tips från Nordea: Behöver mitt företag ha en buffert? Det går vi igenom här. Eller är det smartare med kontokredit? (läs om hur kontokredit fungerar här)

Så skapar du bättre kassaflöde från start

Här är några enkla men effektiva strategier:

  • Ta förskottsbetalning i projekt
  • Ha kortare betalningsvillkor
  • Dela upp större fakturor så att du åtminstone får delbetalt tidigt
  • Fakturera direkt när arbetet är klart
  • Förhandla längre betalningsvillkor med leverantörer
  • Bygg upp en buffert i företaget

Det handlar inte om att vara hård.
Det handlar om att överleva.

Hur mycket likviditet behöver mitt företag?

Det beror på bransch. Men en rimlig tumregel är att ha minst 1–3 månaders fasta kostnader på kontot. Om dina fasta kostnader är 50 000 kr per månad bör du alltså sträva efter 50 000–150 000 kr i buffert. Det ger andrum om något händer.

Ett smart alternativ kan vara en checkkredit hos din bank, som du bara använder vid tillfälliga likviditetsbrister (där du vet att pengarna kommer senare.) Ett annat alternativ är factoring, där du säljer dina fakturor till ett factoringbolag – för att få betalt snabbare (mot en avgift).

Tips från Nordea: Blir det vinst i år? Så här väljer andra företagare att placera företagets överskott.

Sambandet mellan kassaflöde och privat ekonomi

Det här är viktigt. Om företagets kassaflöde är svagt påverkar det:

  • Hur mycket lön du kan ta ut
  • Din pension
  • Din privata trygghet

Likviditet är därför inte bara en företagsekonomisk fråga – det är en privat fråga. Vill du förstå hur detta hänger ihop kan du läsa vår guide om privatekonomi för företagare.

Vanliga misstag nya företag gör med likviditeten

  • Tror att fakturerat = betalt
  • Tänker inte på momsens påverkan
  • Har för långa betalningsvillkor
  • Saknar likviditetsbudget
  • Tar ut pengar för tidigt

Det är inte okunskap som fäller företag.
Det är underskattning av kassaflödet.
Här kan du ladda hem en gratis mall för likviditetsbudget.

Tips från Nordea: Vad gör jag om kunden inte betalar i tid? Här får du tipsen som får kunderna att betala snabbare.

Sammanfattning – kassaflöde är viktigare än resultat i början

  • Lönsamhet är viktigt – men likviditet är avgörande.
  • Pengar på kontot är viktigare än siffror i resultaträkningen.
  • Kortare betalningsvillkor minskar risken.
  • Moms är aldrig din vinst.
  • Bygg buffert i företaget – inte bara privat.

Får du kontroll på kassaflödet ökar chanserna dramatiskt att ditt företag överlever de första åren.

Vanliga frågor om kassaflöde och likviditet

Vad är skillnaden mellan likviditet och lönsamhet?

Lönsamhet handlar om resultat. Likviditet handlar om pengar på kontot.

Hur vet jag om mitt kassaflöde är för svagt?

Om du regelbundet oroar dig för att kunna betala räkningar trots att du går med vinst.

Hur ofta ska jag följa upp kassaflödet?

Som nystartad: varje månad. I känsliga perioder: varje vecka.

Är 30 dagars betalningsvillkor alltid fel?

Nej, men det kräver att du har tillräcklig likviditet för att klara väntetiden.

Psst! Vill du verkligen ta stora kliv och bygga ditt drömföretag? Gör som 1 000-tals andra företagare, bli medlem i Driva Eget Plus. Testa gratis här.

Tips! Här hittar du alla delar i Starta Eget-skolan. Bokmärk och kom tillbaka när det är dags för nästa steg.



Cookies

Den här webbplatsen använder cookiesför statistik och användarupplevelse.

Driva eget använder cookies för att förbättra din användarupplevelse, för att ge underlag till förbättring och vidareutveckling av hemsidan samt för att kunna rikta mer relevanta erbjudanden till dig.

Läs gärna vår personuppgiftspolicy. Om du samtycker till vår användning, välj Tillåt alla. Om du vill ändra ditt val i efterhand hittar du den möjligheten i botten på sidan.