Att hitta rätt balans mellan arbete och fritid kan vara en utmaning som småföretagare, särskilt under semestertider när du vill...
Svårt att släppa företaget helt i sommar? Lugn, det finns inget som stödjer att en lång sammanhängande semester är bäst....
Är du mitt i högsäsong både privat och på jobbet och känner att energin börjar sina? Oroa dig inte! Den...
Kan man göra stress till något positivt? Ja, menar prestations- och motivationskonsulten Anna Zetterberg. Här tipsar hon om 5 sätt...
Stressad till tusen hela vägen in i semesterkaklet? Svårt att komma ihåg allt du borde komma ihåg? Ta sommaren till...
Har du makten över din tid – eller är du slav under andras krav? Det är dags att ändra på det...
Tuffa arbeten kräver allt fler dödsoffer – och då pratar vi inte fall från höga höjder i första hand, utan...
Om vi bara lyckas uppnå balans i livet så – ja, vad? Lägg ner din hopplösa strävan och få mindre...
Det är tufft att vara sjuk som egenföretagare. Och närmast hopplöst om man drabbas av utmattning pågrund av stress. Därför behöver...
Hjärnan är en muskel du kan träna. Hälsopsykologen Cecilia Duberg har formulerat lejonagendan som formar dina tankar till framgång. Lejonagendan heter...
Telefonen kan få oss att stressa mer – men också mindre. Här är apparna som får dig att komma ned i varv.
Vass på idéer men behöver tid för dig själv för att må bra? Då kanske du är högkänslig. Så här...
Hur hanterar du stressen över kundernas krav och rädslan för att bli utbränd? Vår expert ger dig handfasta råd. I varje...
Hajpen kring startupscenen sätter press på att lyckas och leverera. Och det snabbt. Det har skapat en ny marknad i...
Hinner du inte ta hand om dig? Tänk om! Allt fler går in i väggen. Så här tacklar du din...
Kan du som företagare vara helt ledig i jul? Det finns en rad åtgärder för att du ska kunna varva...
Att lyckas jobba effektivt, undvika distraktioner och fokusera på de viktigaste uppgifterna – låter det som en dröm? Inte alls!...
Det är inte mängden reell stress som gör att allt fler företagare känner oro. Istället är det våra förväntningar och...
Har du svårt att komma ur sängen på morgonen? Nu ska det bi lättare att sluta snooza, i alla fall...
När vi har mycket att göra är det lätt att vi slarvar med sömnen. Här är 7 sovrutiner för att...
Driva Egets bloggare, webb- och bloggkreatören Linda H da Silva, om hur småföretagare kan hantera rädslan när den kommer krypande....
Spara många värdefulla timmar i veckan genom att ta bort dina tidstjuvar. Tidscoachen Dorotea Pettersson ger råd. Identifiera vilka dina...
Nöjda kunder är allt för en liten företagare. Men gå inte till överdrift med att vara generös mot dem, bara...
Stressen är värre idag än någonsin, menar stressforskaren. Här är hans råd för hur du bäst hanterar stressen som småföretagare....
Sitter du med måndagsångest varje söndagskväll? Då kan det vara dags för nya rutiner. Här är 3 tips för hur...
